English
عربي
وصف تفصيلي |
|---|
|
✅ المميزات: 1. 🚴♂️ تصميم مضغوط ومحمول: يمكن استخدامه أثناء الجلوس على الكرسي أو الأريكة، مثالي للمنزل أو المكتب. 2. 🦵 تمارين مزدوجة (الأرجل والذراعين): يمكن استخدام الدواسات بالأقدام لتقوية الساقين، أو باليدين على الطاولة لتمرين الذراعين. 3. 🎛️ شاشة LCD رقمية: تعرض الوقت، عدد الدورات، السرعة، والسعرات الحرارية. 4. ⚙️ مقاومة قابلة للتعديل: يمكن تغيير شدة المقاومة لتناسب مختلف مستويات اللياقة. 5. 🛠️ قاعدة ثابتة مع أرجل مانعة للانزلاق: توفر ثبات عالي أثناء الاستخدام. 6. 👵 مثالي لكبار السن أو إعادة التأهيل: مناسب لتحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات بلطف. --- ℹ️ المواصفات الفنية: ✅ الخامة: معدن + بلاستيك عالي الجودة ✅ الشاشة: LCD لعرض بيانات التمرين ✅ مقاومة: قابلة للتعديل يدويًا ✅ الاستخدام: للأرجل أو الذراعين ✅ الوزن القابل للتحمل: حتى 100 كجم تقريبًا ✅ قابل للطي: نعم، في بعض الموديلات ✅ الأبعاد التقريبية: 40 × 35 × 30 سم --- 📌 طريقة الاستخدام: 1. ضع الجهاز على سطح ثابت: على الأرض لتمرين الأرجل، أو على الطاولة لليدين. 2. اضبط المقاومة: استخدم المقبض لضبط مستوى الصعوبة حسب الرغبة. 3. ابدأ التمرين: قم ببدء الحركة باستخدام قدميك أو يديك حسب نوع التمرين. 4. تابع الأداء: راقب الشاشة لقياس الوقت وعدد الدورات والسعرات 5. المدة المقترحة: 15–30 دقيقة يوميًا حسب الهدف ومستوى اللياقة. --- 📦 محتويات العبوة: جهاز تمرين القدمين/الذراعين شاشة رقمية دليل الاستخدام (حسب النوع) |
